板栗煨白菜

板栗营养丰富，维生素C含量尤其高，但是板栗吃多了容易引发便秘，所以这道菜加了富含纤维素的白菜，这样既可以防止便秘，又能为人体补充营养。

• 白菜：200克
• 生板栗：50克
• 葱：适量
• 姜：适量
• 盐：适量
• 鸡汤：适量
• 水淀粉：适量