鲇鱼炖茄子
鲇鱼炖茄子
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,是体质虚弱者滋补的佳品,茄子是为数不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜,其所含营养丰富,二者搭配,能为人体全面补充营养。
鲇鱼炖茄子 所需材料
鲇鱼:400克
茄子:350克
盐:5克
生抽:6毫升
料酒:10毫升
鸡汤:适量
葱段:适量
姜片:适量
蒜片:适量
鲇鱼炖茄子的做法
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