蔬菜豆腐

很多人常常会出现食欲不振，消化不良的现象，这时候吃豆腐再合适不过了，豆腐柔软可口，营养丰富，易于消化，再添加富含膳食纤维的蔬菜，营养加倍哦。

• 豆腐：60克
• 胡萝卜：10克
• 白菜：10克
• 水淀粉：1大匙
• 高汤：1/4杯