柴鸡蛋炒鱼子

鱼子所含的营养素对人体，尤其是对儿童生长发育极为重要，又是我们日常膳食中比较容易缺乏的，加入鸡蛋同炒，鱼子更易咽下。

• 鸡蛋：3个
• 鱼籽：适量
• 盐：5克
• 红椒：10克
• 葱：10克