大蒜烧鲶鱼

大蒜烧鲶鱼属于东北菜，鲶鱼味甘性温，特别适合那些喜爱美食又担心发胖的瘦身族，大蒜被誉为“天然的抗生素”，这道菜肉嫩味醇，蒜香浓郁，强烈推荐哦。

• 鲶鱼：500克
• 大蒜瓣：50克
• 葱花：适量
• 姜末：适量
• 花椒粉：适量
• 辣豆瓣酱：适量
• 白糖：适量
• 醋：适量
• 酱油：适量
• 盐：适量
• 鸡精：适量
• 植物油：适量