白果双蛋
白果双蛋
白果有较高的营养价值,但它所含的银杏酸、银杏酚等有一定的毒性,所以不能多吃;本菜加入银耳、百合等食材,更添加了维生素和微量元素的含量,加上双蛋的点缀,是一道美味又好看的佳肴。
白果双蛋 所需材料
白果:5克
鸡蛋:1个
鹌鹑蛋:10个
银耳:5克
红枣:3克
百合:3克
木耳:3克
盐:适量
酱油:适量
白果双蛋的做法
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