蒜薹炒海参

蒜薹炒海参是一道营养丰富，均衡合理的美味菜肴，蒜薹和海参的营养成分很高，能提供人体大部分的营养成分，海参的肉质鲜嫩易消化，很是适合老人小孩子食用。

• 猪肉：250克
• 海参：250克
• 蒜薹：100克
• 盐：3克
• 酱油：适量
• 水淀粉：适量