蒜香菠菜梗

蒜香菠菜梗

菠菜梗过水时间不要太长，过水时放几滴油可以保持蔬菜的鲜艳颜色。

蒜香菠菜梗所需材料

菠菜：1把
大蒜：8瓣
甜杏仁：适量
干红辣椒：两个
小米椒：两个
油：适量
盐：适量
糖：少许

蒜香菠菜梗的做法

1

准备所有材料，菠菜洗净把梗切段、蒜切片、辣椒切断备用
2

起锅烧适量水，水开后放入甜杏仁煮7分钟，捞出来去皮备用。
3

另起锅烧适量水，水开后放入菠菜梗煮一分钟（放几滴食用油），捞出来控水装盘备用。
4

另起锅，放适量油七分热放入干红辣椒和小米椒翻炒。
5

炒出香味放入蒜翻炒。
6

然后放入菠菜梗翻炒，放点糖调味，翻炒一分钟出锅前撒少许甜杏仁。
7

成品图!看着很有食欲吧！

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