蒜香生菜

蒜香生菜

蒜香生菜所需材料

生菜：500克
大蒜：5瓣
油、盐：适量
鸡精、开水：适量

蒜香生菜的做法

1

先把生菜洗净切段，蒜片切备用。切好的生菜要马上炒，如果长时放在空气中易氧化变色。
2

先起油锅煸出蒜香。
3

然后把生菜放入锅里快速翻炒变色即可，加适量的盐和开水炒一分钟（生菜易熟要用大火所快速爆炒，加开水会使生菜口感更脆爽）。最后适量的鸡精调味即可。
4

从锅装盘即可享受美味的蒜香生菜了。

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