芝麻荷兰豆

芝麻荷兰豆

选荷兰豆时从外观上选嫩绿色，而且豆荚里面的豆粒儿是扁扁的。如果颜色很深，而且里面的豆粒很大很饱满，说明荷兰豆已经老了。

芝麻荷兰豆所需材料

荷兰豆：250克
熟芝麻：适量
盐：少许
油：适量

芝麻荷兰豆的做法

1

鲜嫩荷兰豆
2

掐去两头，洗净控干水分。准备芝麻
3

锅烧热，下油。
4

油热下荷兰豆翻炒至颜色更加脆绿时加盐翻炒均匀。
5

装盘撒上熟芝麻即可
6

清脆浓香的芝麻荷兰豆就可以上桌了

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