秋葵炒鸡蛋
秋葵炒鸡蛋
鸡蛋磕入碗中、加几滴料酒去腥,加少许温水调匀,炒出来的鸡蛋更香、更嫩。
秋葵炒鸡蛋 所需材料
秋葵:200克
红椒:半个
鸡蛋:3个
油:适量
盐:少许
胡椒粉:少许
料酒:几滴
蒜:2瓣
秋葵炒鸡蛋的做法
1
秋葵、红椒、蒜洗净,鸡蛋。
2
红椒切小块、蒜切粒。
3
鸡蛋磕入碗中、加几滴料酒、1汤勺温水充分捣散、调匀。
4
锅里水烧开、加几滴油、倒进秋葵焯水。
5
捞出过冷水后、控干、切掉一头。
6
秋葵斜着切段。
7
锅里加适量油烧热、倒入蛋液煎熟划散。
8
盛入盘。
9
锅里留适量油烧热、加入红椒、蒜粒炒出香味。
10
倒入秋葵、熟鸡蛋翻炒均匀。
11
加入盐、胡椒粉炒匀。
12
盛入盘、即食。
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