秋葵炒鸡蛋
秋葵炒鸡蛋
炒秋葵时可以少放点清水,防秋葵粘锅(因为秋葵本身有粘液)
秋葵炒鸡蛋 所需材料
秋葵:四两
鸡蛋:两个
朝天椒:四个
葱:一小段
姜:一小块
食用油:适量
盐:适量
鸡粉:适量
生抽:适量
秋葵炒鸡蛋的做法
1
准备好食材:秋葵、鸡蛋、朝天椒,葱和姜
2
秋葵切成适中的圈,朝天椒切成和秋葵一样厚的圈,姜切末,葱切成圈
3
鸡蛋放在碗里打散,放少许盐搅均
4
热锅凉油,油热五成时把鸡蛋放进锅里,边放边用筷子搅拌,搅成鸡蛋穗关火。
5
用锅铲把鸡蛋穗切成小碎片盛在碗里备用
6
锅里重新放适量油,油七成热时放葱姜朝天椒爆香
7
放秋葵爆炒到秋葵煅生,然后放适量生抽,适量鸡粉和盐翻炒调味
8
最后放鸡蛋碎片,翻炒均匀即可
9
盛出来放到盘里可以吃了
10
来张成品图
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