西红柿炒圆白菜
西红柿炒圆白菜
1,这道菜酸甜可口,非常开胃,而且脂肪含量低
2,西红柿和圆白菜都不宜炒的时间太长,以免破坏营养成分
西红柿炒圆白菜 所需材料
圆白菜:半个
西红柿:一个
番茄酱:适量
植物油:适量
葱:适量
生抽:适量
糖:适量
盐:适量
鸡精:适量
西红柿炒圆白菜的做法
1
圆白菜半个,番茄一个洗干净
2
把番茄切成小块,再切一些葱花
3
圆白菜切成丝
4
把圆白菜放入清水里洗干净,捞出控水
5
锅热后倒入植物油,油热下葱花爆香
6
倒入番茄翻炒
7
加番茄酱继续翻炒
8
把控干水分的圆白菜倒入锅中翻炒均匀
9
圆白菜变软塌时加几滴生抽翻炒均匀
10
加一勺糖和半勺盐翻炒均匀
11
撒一些鸡精翻炒均匀关火
12
出锅装盘
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