杂蔬番茄炒虾仁
杂蔬番茄炒虾仁
虾仁提前腌制为入味,豌豆,玉米粒超市有速冻很方便,其它一般家里都具备,虾 仁最好用大一点的,因为预热变弯曲变小,炒出口感差,腥味儿大,还有蚝油,番茄酱里面含盐切记加多盐哦!
杂蔬番茄炒虾仁 所需材料
大虾仁:10个
青豌豆:80克
玉米粒:80克
葱花:5克
姜片:5克
盐:0.5克
番茄酱:15克
蚝油:5克
糖:5克
鲜鸡汁:2滴
水淀粉:少许
食用油:10克
杂蔬番茄炒虾仁的做法
1
准备番茄酱,蚝油,鲜鸡汁,盐,糖,水淀粉,葱姜和料酒
2
新鲜大虾放冷水化开洗净
3
然后在虾背切开去掉虾线,冲洗干净
4
放入料酒,盐,水淀粉抓匀腌制半小时备用
5
速冻豌豆,玉米粒用冷水泡上化开
6
葱姜切片,水淀粉泡上备用
7
锅中放入清水,水开焯水豌豆和玉米粒,捞出备用(不用过凉防中间有硬芯)
8
在倒入虾仁焯水捞出备用
9
热锅凉油煸香葱姜片捞出(葱姜片不用,用葱油)
10
倒入番茄酱炒香,在放少许蚝油煸炒匀
11
然后下入虾仁炒匀,沿着锅边点少许料酒
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在下入玉米粒和豌豆炒匀
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加入盐,糖和鸡汁翻炒均匀出锅即可
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好了,色,香,味齐全的杂蔬番茄炒虾仁,就展现您面前了,可以品尝鲜美味了
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