番茄炒西兰花

番茄炒西兰花

西兰花焯水时加入盐几滴油焯出的西兰花颜色鲜艳。西红柿去皮用开水烫一下，或者用小钢勺围绕西红柿刮一圈很容易脱皮。

番茄炒西兰花所需材料

西兰花：1个
西红柿：1个
葱：半根
盐：少许
食用油：.2小勺
味精：少许

番茄炒西兰花的做法

1

西兰花择洗干净掰成小朵
2

西红柿去皮切块
3

葱切小段
4

锅里放油烧热爆香葱段.捞出不用
5

倒入西红柿翻炒
6

倒入西兰花加盐、味精、快速翻炒
7

盛盘开吃

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