糖醋肉条
糖醋肉条
炸肉的时候一边往锅里放,一边往碗里夹炸好的,这样炸出来的肉颜色一致。
勾芡用的面糊要提前兑好,我用的放糖的碗,水是那么一碗,淀粉是1勺,倒入面糊之后开大火,不停翻炒直到锅里没有汤汁了。
糖醋肉条 所需材料
鸡胸肉:220克
鸡蛋:2个
绵白糖:50克
醋:40克
味达美酱油:适量
料酒:适量
葱,姜:适量
五香粉:适量
油:适量
盐:适量
淀粉:适量
花椒水:适量
糖醋肉条的做法
1
准备鸡胸肉,洗净。
2
将鸡胸肉切条状,葱姜切末放入容器里,倒入适量的料酒,味达美酱油,五香粉以及盐搅拌均匀,腌制1小时左右。
3
小盆里打入2个鸡蛋打散。
4
打散的蛋液里放入100克淀粉搅拌成糊状,再放入腌制好的鸡胸肉。
5
锅里倒油,要多倒一些。
6
油热五分就要放入肉条,用筷子夹着一根一根的往锅里,小火慢炸,炸至金黄捞出。
7
炸好的鸡胸肉。
8
准备绵白糖50克,醋40克,倒醋的碗里加味达美酱油和花椒水各1勺。
9
炒锅倒一点油,油热后倒入糖和醋,熬至微开。
10
倒入炸好的鸡胸肉翻炒均匀,使肉条均匀的裹上汁。
11
1勺淀粉加一碗水兑成面糊,倒入锅里勾芡,开大火翻炒均匀,收汁即可出锅。
12
盛盘后撒上一点葱花点缀,酸酸甜甜的糖醋里脊做好了。
13
成品图。
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