通常情况下，豆腐和榴莲能一起吃，但建议适量食用。具体分析如下：
对大多数人而言，豆腐和榴莲在适量的情况下可以一起吃。豆腐富含优质蛋白质、钙质以及多种维生素，而榴莲则含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素C等营养成分。两者一起吃可以在一定程度上提供人体所需的多种营养物质，促进身体健康。
但由于豆腐和榴莲的膳食纤维含量较高，如果过量食用可能导致胃肠道不适，建议控制摄入量。同时，榴莲的热量较高，糖分含量也不低，如果一次性吃得过多，可能会导致肥胖。
在日常生活中，豆腐和榴莲有多种益处，但建议适量使用，若对其过敏，建议不要食用。
