一般情况下，杨梅和香蕉能一起吃。具体分析如下：
杨梅富含维生素、多种矿物质以及膳食纤维和抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫力、促进肠胃蠕动、降低胆固醇、预防便秘，并具有抗氧化、抗炎等作用。而香蕉则富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿物质。香蕉中的这些成分有助于提供能量、维持电解质平衡、调节血压、促进消化健康，并具有增强免疫力和抵抗自由基的作用。因此，杨梅和香蕉一起食用可以实现营养成分的互补，使人体获得更全面的营养。
此外，杨梅中的有机酸和膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化功能；而香蕉中的膳食纤维和维生素则有助于维护肠道健康。并且，杨梅和香蕉中的维生素C和其他抗氧化物质可以增强机体免疫力，提高身体抵抗力。因此，适量食用杨梅和香蕉对身体健康是有益的。
在日常生活中，除了杨梅和香蕉，还应摄入其他种类的食物，以确保营养均衡。
