没有“杨桃三种人不宜吃”的说法,不宜吃杨桃的人一般有肾病患者、肠胃虚寒者、糖尿病患者、过敏体质者、正在服用特定药物者等。
1、肾病患者:杨桃中含有神经毒素,肾病患者肾功能不全,无法有效排出毒素,食用后可能导致中毒,出现打嗝、呕吐、意识障碍等症状,甚至会加重病情,引发生命危险。
2、肠胃虚寒者:杨桃性寒,肠胃虚寒者食用后,会加重体内寒气,容易引起消化不良、腹痛、腹泻等症状,影响肠胃正常功能,不利于身体健康。
3、糖尿病患者:杨桃虽含糖量不算极高,但升糖指数相对较高,糖尿病患者食用后,可能导致血糖快速上升,不利于血糖的稳定控制,进而影响病情。
4、过敏体质者:部分人对杨桃过敏,食用后可能出现过敏反应,如皮肤瘙痒、皮疹、口腔黏膜水肿等,严重者可能出现呼吸困难、过敏性休克等,需及时就医治疗。
5、正在服用特定药物者:杨桃可能与一些药物产生相互作用,如与降压药同服,可能导致血压过低;与镇静催眠药同服,可能增强药物的镇静作用,增加不良反应的发生风险,所以正在服用此类药物的人群应谨慎食用。
建议根据个人的情况适量食用杨桃,不可过量摄入。平时一定要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,也不要进行剧烈运动,以免引起身体不适。
参考资料:
[1]陈晓梅,蔡诗鸿,李康准,等.杨桃功能性成分及产品开发的研究进展[J].食品安全导刊,2024,(20):160-162.
[2]杨利杰,李东立,桑旭东,等.常温下相对湿度和顶空气体含量对杨桃果实贮藏品质的影响[J].保鲜与加工,2022,22(12):31-37.