葛根的功效与作用一般有解肌退热、生津止渴、升阳止泻、通经活络、解酒护肝等，禁忌有表虚自汗者忌用、低血压人群慎用、脾胃虚寒者不宜使用、孕妇及经期女性慎服、不宜与部分西药同用等。
一、功效与作用
1、解肌退热：葛根性辛凉，能发散肌表邪气，缓解风寒/风热感冒所致的发热、头痛、项背强痛，尤其善治项背僵痛不舒，常配麻黄、桂枝等，改善外感表证引起的全身拘急感。
2、生津止渴：葛根可促进津液输布，缓解热病伤津或阴虚内热的口渴、口干、烦热，常用于消渴病（如糖尿病），与天花粉、麦冬同用，改善津液不足导致的烦渴多饮症状。
3、升阳止泻：葛根能升举脾胃清阳之气，治疗脾虚泄泻、久痢、脱肛，通过增强脾胃运化功能，改善便溏、腹胀，对湿热泻痢或脾虚气陷的慢性腹泻有效，常配黄连、白术。
4、通经活络：葛根可疏通经络、舒缓筋脉痉挛，用于风寒湿痹的肢体疼痛、关节不利，及中风后遗症的半身不遂、麻木，与桂枝、桑枝配伍，改善气血阻滞所致的经络不通。
5、解酒护肝：葛根能促进酒精代谢，减轻饮酒后头痛、呕吐、脘腹胀满，通过保护肝细胞、减少酒精损伤，常配葛花、枳椇子，缓解醉酒不适，辅助调理酒后肝胃不和。
二、禁忌
1、表虚自汗者忌用：葛根辛散解表，表虚体质（常自汗、怕风）者服用可能加重卫气不固，导致虚汗更甚、体质虚弱，需避免单用，以免耗伤正气。
2、低血压人群慎用：葛根有一定扩张血管、降低血压作用，低血压患者服用可能使血压进一步下降，引发头晕、乏力，甚至晕厥，需在医生指导下谨慎使用。
3、脾胃虚寒者不宜使用：其性凉易伤脾胃阳气，脾胃虚寒者（常腹痛喜温、便溏）服用可能加重腹痛、腹泻、胃脘冷痛，尤其生用葛根时需配伍温中药物。
4、孕妇及经期女性慎服：葛根性凉且有一定通经作用，孕妇服用可能刺激子宫，增加流产风险；经期女性服用可能导致经血减少或腹痛，尤其体质虚寒者需避开。
5、不宜与部分西药同用：与降压药、降糖药联用时，可能增强药效，导致低血压或低血糖，需间隔服用并监测指标；与抗胆碱药同用可能拮抗药效，需遵医嘱调整用药方案。
在使用葛根时，建议遵医嘱，根据个人体质合理调配，以确保用药安全。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适当运动。
参考资料：
[1]孟晓伟,郭风梅,王倩倩,等.葛根素的药理作用研究进展[J/OL].中国中药杂志,1-19[2025-05-16].https://doi.org/10.19540/j.cnki.cjcmm.20250311.601.
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