桃子属于什么种类的水果

彩牛养生 · 2025-06-19
于永超 主治医师
中日友好医院(三级甲等) 营养科

  桃子属于蔷薇科桃属的核果类水果。具体分析如下:

  桃子归属蔷薇科,这一科包含众多水果及花卉。桃子果实由子房发育而成,外有薄皮,中果皮肉质多汁,内果皮硬化形成果核,包裹种子,此类结构特征符合核果类水果定义。依据品种和形态差异,桃子可细分为多个类别。

  桃子性温味甘,适合多数人食用。但不同品种特点不同,水蜜桃柔软多汁,适合牙口不好和肠胃较弱人群;脆桃口感脆爽,纤维素含量相对更高。不过,桃子表皮绒毛易引发过敏,食用前需洗净或削皮;其含糖量不低,糖尿病患者需控制食用量;未熟透的桃子果酸多,过量食用会刺激肠胃。

  食用桃子要注意选择成熟度适宜的果实,避免食用腐烂变质的桃子。清洗时可用盐水浸泡去除绒毛,过敏体质人群谨慎食用,食用后若出现不适症状,及时停止并寻求医疗帮助。

参考资料:

[1]夏季吃桃美白抗衰老?日媒揭秘桃子功效[J].心血管病防治知识(科普版),2014,(17):76.

[2]陈继培.桃子的食疗功效[J].医药与保健,1995,(03):21.

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