中暑可能对身体造成严重的伤害甚至危及生命，因此如果出现中暑症状，应立即采取措施来处理，以下是一些处理措施，一起来看一下吧！
1、移至阴凉地方：将中暑者迅速转移到阴凉、通风的地方，远离高温环境。可以寻找空调房间、树荫下或凉爽的室内等地方。
2、休息和放松：确保中暑患者得到充分的休息和放松，扶其躺下，避免过度活动。平卧位有助于改善血液循环和降低体温。
3、补充水分：给中暑者补充足够的水分，但要小口持续给予，避免一次性大量饮水。最好选用含有电解质的饮料，如运动饮料或盐水，以帮助恢复电解质平衡。如果中暑者能进食，可以给予富含水分和电解质的食物，如水果和蔬菜。
4、降低体温：采取措施降低中暑者的体温。可以使用湿毛巾或海绵浸湿擦拭中暑者的额头、颈部和腋下等处。也可以使用冷水淋浴或让中暑者浸泡在凉水中来散热。避免使用冰水，因为过度降温可能引起其他问题。
5、舒适松解衣物：为中暑者脱去过多或紧身的衣物，使身体能够散发热量，促进体温的降低。
对于严重的中暑症状，或者无法改善的情况，应立即呼叫急救或紧急医疗服务。中暑可能导致严重的身体损害，需要专业医疗人员提供适当的治疗和监护。需要注意，预防中暑同样重要，通过注意天气状况、合理安排活动和保持足够水分等方式可以减少中暑的风险。
