白灼芦笋

白灼芦笋

这种做法芦笋选嫩的，焯水时间不要太长。

白灼芦笋所需材料

芦笋：500克
蒜：适量
油：适量
盐：适量
生抽：适量

白灼芦笋的做法

1

买回的芦笋清洗干净
2

锅中水烧开加入适量盐，油放入芦笋焯水
3

焯好后过凉水装盘
4

炒锅放油适量，油热放入蒜末
5

蒜末出香味关火倒入生抽适量
6

然后把汁浇在芦笋上即可

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