1、促进大脑发育
DHA是大脑细胞膜的重要组成成分,能够参与脑细胞的形成和发育,对胎儿及婴幼儿的大脑发育和智力提升具有关键作用,有助于提高认知能力、学习能力和记忆力。
2、保护视力
DHA在视网膜中含量丰富,是视网膜光感受器发育的重要营养物质,能够促进视网膜的成熟和功能完善,对预防和改善视力问题,如近视、弱视等有一定的帮助,还可以降低老年黄斑变性等眼部疾病的风险。
3、改善记忆力
DHA能够增强神经细胞之间的信息传递,提高大脑的工作效率,有助于改善各个年龄段人群的记忆力,缓解记忆力减退等问题,对预防老年痴呆也有一定的积极意义。
4、调节血脂
DHA藻油粉具有一定的调节血脂作用,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少血液黏稠度,降低动脉粥样硬化的风险,对心血管健康有益。
5、增强免疫力
DHA可以调节人体免疫系统的功能,增强免疫细胞的活性和数量,提高机体的抵抗力,帮助人体更好地抵御外界病原体的侵袭,减少疾病的发生