山茱萸泡水喝的功效一般有补益肝肾、收敛固涩、固精缩尿、益精养血、生津止渴等。
1、补益肝肾
山茱萸有补益肝肾的功效，可用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣等症状。用其泡水，可通过滋养肝肾之阴，缓解肝肾阴虚引起的虚损症状。
2、收敛固涩
山茱萸酸涩，有较强的收敛固涩作用，可用于治疗遗精、滑精。山茱萸泡水能通过补肾固精，增强肾的封藏功能，减少精液的外泄，常与芡实、龙骨等配伍，以加强固精止遗的效果。
3、固精缩尿
山茱萸能补肾气、固精关，对肾气不固所致的尿频、遗尿等有较好的治疗作用。其可增强肾脏的固摄功能，使尿液能够正常储存和排泄，减少小便频数和遗尿。
4、益精养血
山茱萸具有益精养血的功效，其能补肝肾、益精血，泡水喝可促进精血的生成和运化。针对精血不足所致的面色萎黄、头晕眼花等症状，山茱萸泡水喝可通过滋养精血，改善身体的气血状态，使面色红润。
5、生津止渴
山茱萸可通过滋补肝肾，调节体内的津液代谢，起到生津止渴的作用。山茱萸泡水喝能在一定程度上缓解口渴之感，补充身体流失的津液，促进津液的生成和分布，改善口渴症状。
建议在医生的指导下使用山茱萸泡水喝，饮用时不可过量摄入。平时应清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物。
