冬瓜炖排骨
冬瓜炖排骨
冬瓜炖排骨(Ribs stewed melon)是浙江菜系中的一道家常菜。冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。冬瓜还可用于减肥,美容。这道菜作为秋季润燥贴秋膘的美味,是很不错的选择。
冬瓜炖排骨 所需材料
小排:300g
冬瓜:200g
黄芪:30g
红枣:6颗
枸杞:5g
香菜:1根
盐:适量
冬瓜炖排骨的做法
1
切冬瓜
冬瓜去皮洗净切小块。
2
加油
烧热一个锅,加少许油。
3
煎排骨
加入排骨煎至金黄色。
4
加冬瓜
加入黄芪,冬瓜,红枣,适量的水,大火煮沸。
5
炆
转小火盖上锅盖炆50分钟至冬瓜软。
6
焖
加入枸杞再焖10分钟。
7
调味
加盐调味,装碗。
相关推荐
宜宾燃面
新疆大盘鸡
鲜山药蒸肉丸
鸡肉蘑菇笔尖面
香酥腰果
蒜泥小龙虾
南乳莲藕焖猪手
台式三杯鸡
培根鸡肉卷
博洛尼亚肉酱面