南瓜汤
南瓜汤
南瓜汤主要以南瓜为主料,辅以洋葱等佐料,通过煮制而成;属于浙江菜。南瓜汤香醇浓郁、味美色雅;具有防癌、降低血糖等功效。
南瓜汤 所需材料
南瓜:300g
姜片:少许
葱段:少许
盐:3g
鸡粉:适量
食用油:适量
南瓜汤的做法
1
切片
去皮洗净的南瓜切片。
2
蒜
蒜切末。
3
葱
葱切段。
4
起油
热锅起油。
5
爆香
放入葱蒜爆香。
6
放入南瓜
放入南瓜翻炒。
7
加水
加适量水。
8
调味
加入少许盐,鸡粉。
9
煮
煮至南瓜熟透即可装碗。
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