黄焖鱼头
黄焖鱼头
黄焖鱼头,选用的花鲢鱼也叫胖头鱼,是做鱼头菜式的最佳选择,做这道菜有4个要点:泡姜、泡椒和大蒜一起切,更入味;爆炒时炒够火候,更香;并选用高汤让鱼头味道更浓厚;烹饪时间控制在鱼头下锅5分钟,鱼肉可以更鲜嫩。
黄焖鱼头 所需材料
花鲢鱼头:500g
泡椒:100克
泡姜:100克
小芹菜:50克
大葱:1根
蒜:1个
豆瓣酱:1汤匙
食盐:适量
料酒:10毫升
花椒:50颗
食用油:适量
高汤:适量
黄焖鱼头的做法
1
切鱼头
鱼头切成两半,放入碗中。
2
腌
加适量的食盐,花椒,料酒,腌制15-20分钟。
3
蒜
蒜头切块。
4
泡姜
泡姜切块。
5
泡椒
泡椒切段,再将它们混在一起切碎备用。
6
倒油
热锅倒油。
7
爆香
放入花椒爆香,然后放入一勺豆瓣酱,混合切碎的蒜末,泡姜,泡姜一起炒香。
8
炒料
炒料2分钟。
9
倒入高汤
倒入高汤,份量可以漫过鱼头即可。
10
放入鱼头
放入鱼头,大火煮5分钟后,盖上锅盖。
11
放入配菜
放入切段的小芹菜,大葱,再煮约1分钟,关火,装盘。
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