清炒苦瓜
清炒苦瓜
清炒苦瓜 所需材料
苦瓜:1根
红椒:1个
盐:适量
糖:适量
鸡精:适量
水淀粉:适量
色拉油:适量
清炒苦瓜的做法
1
焯
取一锅开水,放入切成条的苦瓜,再放入盐,糖,色拉油。大火烧开,焯至6成熟。
2
放入红椒
放入红椒,10秒后,捞出沥干。
3
放入苦瓜
锅内加少许油,烧热,放入苦瓜翻炒。
4
调味
加入少许盐,鸡精,白糖。
5
勾芡
勾入少许水淀粉。翻炒匀。关火,装盘。
6
成品图
成品图。
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