金银米团
金银米团
金团玉米主要是因为糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,是冬季温补御寒之食品。
金银米团 所需材料
肉末:250克
糯米:50克
黄粘米:15克
蛋清:1个
花椒粉:适量
耗油:适量
盐:适量
糖:适量
鸡精:适量
金银米团的做法
1
切蒜末
大蒜切成末。
2
隔离蛋清
将鸡蛋的蛋清和蛋黄隔离。
3
调味
肉末、盐、糖、鸡精、花椒粉、耗油、鸡蛋清依次放入小碗中。
4
加入清水搅拌
加入适量的清水搅拌均匀。
5
混合大米
泡好的糯米和黄粘米混合在一起。
6
捏肉团
用手将肉捏成肉团。
7
裹糯米
捏好的肉团表面均匀的裹上一层糯米。
8
蒸肉团
肉团放入锅中隔水蒸20分钟,蒸好后装盘即可。
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