紫金凤爪
紫金凤爪
鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
紫金凤爪 所需材料
鸡爪:适量
叉烧酱:50克
糖:10克
白醋:3克
八角:1个
桂皮:1根
葱:适量
姜:适量
盐:适量
味精:适量
生粉:适量
葱油:适量
蒜油:适量
麻油:适量
紫金凤爪的做法
1
主要食材
主要食材:凤爪、叉烧酱、白醋、糖、八角、桂皮、姜、葱。
2
处理鸡爪
鸡爪的指尖切除。
3
鸡爪切开
鸡爪对半切开。
4
焯水
鸡爪放入盛水的锅里,水开后舀出浮沫。
5
捞出
加入糖、盐煮3分钟,煮好后捞出沥干水分备用。
6
热锅起油
热锅中倒入适量油,烧至7成热。
7
加入鸡爪
鸡爪放入锅中炸至金黄。
8
捞出
捞出鸡爪放入冷水中去油。
9
鸡爪入锅
鸡爪放入锅中并加入适量的清水。
10
调味
依次放入老抽、生抽、鸡精、糖、盐、八角、桂皮、葱姜。
11
焖煮鸡爪
盖上锅盖焖煮40分钟。
12
捞出
煮好后捞出锅中鸡爪。
13
调味
依次放入盐、味精、糖、叉烧酱、生粉、葱油、蒜油、麻油至鸡爪中。
14
搅拌
搅拌均匀。
15
鸡爪装盘
鸡爪放入盘子中。
16
蒸鸡爪
鸡爪放入蒸笼,蒸笼至锅中隔水蒸8分钟,蒸好后装盘即可。
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