懒人咖喱饭
懒人咖喱饭
咖喱能促进新陈代谢,可以改善便秘,促进消化。所以多吃咖喱不仅不用担心热量高增加脂肪这个问题,还可以改善肠胃功能,是我们生活中,不可多得的减肥佳品。
懒人咖喱饭 所需材料
咖喱:适量
土豆:适量
胡萝卜:适量
火腿肠:适量
鸡蛋:1个
米:适量
懒人咖喱饭的做法
1
切胡萝卜
胡萝卜切成小块。
2
切土豆
土豆切成小块。
3
切火腿肠
火腿肠切成丁。
4
食材入锅
水米下锅,放入胡萝卜、土豆、火腿肠、咖喱。
5
煮
按下电源,盖上锅盖煮。
6
打入鸡蛋
待电饭煲调到保温后,将咖喱搅拌均匀,放入一个鸡蛋。
7
焖煮
盖上锅盖,焖5到10分钟。
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