土豆红烧肉
土豆红烧肉
口感肥而不腻、软糯香甜,是老少皆宜的美食。红烧肉还富含胶原蛋白,是美容养颜保持肌肤弹性的好菜。
土豆红烧肉 所需材料
五花肉:适量
土豆:适量
姜:适量
冰糖:适量
尖椒:适量
蒜末:适量
八角:适量
鹌鹑蛋:适量
酱油:适量
油:适量
料酒:适量
冰糖:适量
土豆红烧肉的做法
1
焯水
加姜片和料酒去腥,肉煮熟后捞起。
2
切肉
五花肉切成块。
3
切土豆
土豆切成块。
4
煮鹌鹑蛋
鹌鹑蛋煮好,过凉水。
5
剥鹌鹑蛋
鹌鹑蛋剥壳备用。
6
炒糖水
热锅起油,倒入冰糖炒化。
7
炒糖色
五花肉倒入锅内翻炒,均匀上色。
8
放香料
放入少量油、尖椒、蒜末、八角翻炒。
9
放入食材
加适量水,放入土豆和鹌鹑蛋。
10
焖煮
放入酱油和盐调味,焖煮至土豆熟透即可。
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