苹果鸡肉烩

苹果鸡肉烩

苹果鸡肉烩，蒸后的苹果散发出浓郁的酸甜口感，不仅掩盖了肉腥味，同时苹果富含的果胶还能改善肉泥的口感，吃起来更加顺滑。加了紫薯泥，营养更加全面，成品也更加诱人。

苹果鸡肉烩所需材料

鸡胸肉：80g
紫薯：1个
苹果：半个

苹果鸡肉烩的做法

1 主要食材

鸡胸肉、紫薯、苹果。
2 切鸡肉

鸡胸肉洗净切小块。
3 鸡肉焯水

放入开水中焯水1分钟，去除油脂和肉腥味。沥干备用。
4 削紫薯

紫薯洗净削皮。
5 紫薯切块

紫薯切滚刀块。
6 苹果切块

苹果洗净去皮去核，切成小块。
7 蒸熟食材

将所有食材放入蒸搅一体辅食机中，蒸15分钟
8 打泥

把蒸好的食材打成细腻的辅食泥。

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