中药绞股蓝的功效与作用

1、清热解毒：绞股蓝药性寒凉，能够苦寒泄热，去除热邪、毒邪，达到清热解毒的效果，常用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等病症。
2、益气健脾：绞股蓝归脾经，有助于促进脾的运化，增强水谷精微的利用，从而具有健脾益气的作用，适用于治疗脾胃气虚导致的体倦乏力、食欲不佳等症状。
3、养心安神：绞股蓝入肾经，肾主脑髓，有助于安神养心，可治疗心悸失眠、五心烦热等症状，具有镇静安神、抗焦虑的作用。
4、化痰止咳：绞股蓝入肺经，能刺激肺气宣发，起到清肺化痰、止咳平喘的疗效，对于肺热咳喘、咳嗽气喘等情况有明显的改善作用。
5、调节免疫：绞股蓝能够调节人体免疫系统，提高免疫功能，增强机体抵抗力，从而减少流行性感冒、喉炎、龋病等病症的发生。

患有急性痔疮、痔病炎、急性痔痛、皮肤瘙痒炎症、热毒烫伤、月经不调、跌打损伤、胆绞痛、残疾综合症、便血，痢疾等症状人群。

孕妇、哺乳期妇女和婴幼儿。

寒凉食物、寒性水果、决明子、柿子、酒精等。

绞股蓝本身性寒，与寒凉食物一起吃可能会加重寒气，如荷叶、菊花等。绞股蓝茶不能和寒性水果一起吃，否则药效会打折扣，身体也会不舒服。绞股蓝和决明子都是寒性物质，一起食用会导致人体虚寒加重，可能引发肠胃不适。柿子中的鞣酸会和蛋白质结合成不容易消化的硬块，吃绞股蓝的时候尽量别吃柿子，特别是空腹或者大量食用的情况下。酒精对肝脏有刺激作用，而绞股蓝中的某些成分会加剧这种刺激，导致肝功能受损。同时，酒精的利尿作用会影响绞股蓝中有效成分的吸收，酒精的扩张血管作用可能和绞股蓝中的成分产生冲突，导致血管过度扩张，甚至引发不良的心血管反应。

将干燥的绞股蓝叶放入茶壶或茶杯中，加入沸水冲泡后饮用。这是一种简单且便捷的方法，适合作为日常饮品。

取适量绞股蓝，放入锅中，加水500毫升，煮沸后转小火继续煮15-20分钟，将其过滤后饮用。此方法能够提取更多有效成分，适合需要更高浓度的人群。