荷叶蜂蜜水的功效与作用

王磊

副主任医师营养科浙江大学医学院附属第一医院

功效与作用

护肤滋润、改善肌肤状态、有温和的抗炎作用

荷叶蜂蜜水的功效极其多样，它能护肤滋润，改善肌肤状态，有温和的抗炎作用，可改善肤质，使肌肤柔软细腻，添加了足够的水分，有助于恢复皮肤湿润，同时也可以防止皱纹和皮肤衰老，促进肌肤新陈代谢。

注意事项

适宜人群

荷叶蜂蜜水适用于各种肤质的女性，尤其是正处在迅速成长和发育中的青少年，以及敏感肌肤、毛孔粗大、黑头粉刺等问题较多的肌肤，还可以用于淡化痘印、改善皱纹、抗衰老等等，使肌肤重新焕发活力。

禁忌人群

由于荷叶蜂蜜水的成分较温和，因此一般人群均可使用，但儿童、孕妇及有过敏史的人群应慎用，请用前请先经过皮肤测试，如有红肿、刺激症状不宜使用。

不宜同食

食用方法

湿敷

将荷叶蜂蜜水沾湿毛巾，敷在清洁肌肤上，均匀涂抹，待至干燥时，然后用清水洗净，每次使用约15分钟，每周2-3次，可坚持使用，以达到及时保养、改善肌肤的效果。