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三七的功效与作用

王磊

副主任医师营养科浙江大学医学院附属第一医院

功效与作用

清热解毒、活血通络

三七有清热解毒、活血通络等功效，可以疏散瘀血，滋润肌肤，滋补心脏衰弱，提高机体免疫力，减轻老年慢性病症状，还能治疗口臭和牙痛，抗感冒等。

注意事项

适宜人群

适合排毒消肿、关节酸痛、肝气郁结、月经不调以及血虚贫血等症状的人，特别适合女性，还可以预防肿瘤，延缓衰老，改善脾胃虚弱，补气血，调理肝郁症状，祛痰止咳，祛痰止咳，清热除暑，改善慢性胃炎，抗衰老，也可以治疗口臭牙痛，抗感冒及失眠。

禁忌人群

因为三七会活血止痛，故禁忌出血者、血瘀体质者、高血压患者、糖尿病患者及湿热体质者。

不宜同食

食用方法

煎服

三七可以用来治疗上述疾病，可以煎汤的方式服用，也可以用炒的方式炒熟服用。根据病情的不同，一般量可以由3g—9g之间。

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