断肠草的功效与作用

郭兮恒

主任医师呼吸内科首都医科大学附属北京朝阳医院

功效与作用
抗菌、抗炎、抗病毒、抗氧化
1、抗菌作用:贴肠草具有较强的抗菌作用,可以有效抑制许多致病菌,包括大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎克雷伯菌和铜绿假单胞菌等。
2、抗炎作用:贴肠草具有抗炎作用,能够减轻肠蠕动综合征的症状,有助于改善消化系统的健康,同时也是有效的抗过敏药。
3、抗病毒作用:贴肠草具有抗病毒作用,能够抑制某些病毒,特别是类似腺病毒、支气管病毒和流感病毒等。
4、抗氧化作用:贴肠草具有抗氧化作用,可以有效抵抗自由基对人体健康的伤害,减少细胞损伤,从而起到保护作用。
注意事项
适宜人群
贴肠草主要适用于肠胃疾病患者,如腹泻、便秘、消化不良、肠易激综合征等,以及血压偏高、过敏性疾病和免疫力弱的人群中,都可以食用贴肠草。
禁忌人群
1、有腹泻、腹痛、腹部炎症等消化道疾病的患者应该慎用贴肠草。   2、女性孕妇在服用贴肠草时,需要经过医生的指导才可以安全使用。   3、贴肠草具有温馨的作用,故慢性腹痛、肠炎和胃炎患者应避免使用。   4、贴肠草对血液凝固作用有一定的影响,对患有血液凝固障碍的患者,服用贴肠草有可能会造成更严重的后果,所以应该慎用。
不宜同食


食用方法
煎服
一般来说,贴肠草可以以叶或根的形式食用,贴肠草的叶水煎服用效果最佳,也可以将叶片放入茶水中冲泡,每日2-4次,每次1-2克。贴肠草的根也可以食用,但要少量多次,每次1-2克。
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