槐花酒的功效与作用

1、清热解毒：槐花酒中的槐花成分性寒，含有黄酮类化合物和芦丁，能够清除体内热毒，缓解咽喉肿痛或皮肤炎症问题，适合湿热体质者饮用。
2、凉血止血：槐花酒中的芦丁成分具有收缩血管的作用，能够缓解因血热导致的鼻衄、便血或月经过多等症状，是调理血热问题的良好选择。
3、润肠通便：槐花酒富含膳食纤维和植物油脂，能够促进肠道蠕动，帮助排除体内毒素，特别适合便秘人群食用，有助于恢复肠道健康状态。
4、增强免疫：槐花酒含有多种维生素和微量元素，如维生素C和锌，能够提升机体免疫力，增强抗病能力，同时还能延缓衰老，为身体提供全面支持。
5、缓解疲劳：槐花酒中的氨基酸和矿物质能够帮助补充体力，缓解因过度劳累引发的身体疲劳感，适合长期工作压力大或体力消耗过多的人群使用。

适合有上火症状、便秘困扰或需要护眼的人群食用，同时对失眠者有一定帮助。

孕妇、儿童及酒精过敏者应避免饮用；肝病患者需谨慎选择，以免加重病情。​

寒凉食物、辛辣刺激性食物

不宜与寒凉食物如冷饮或生冷瓜果同食，可能加重肠胃负担。同时避免与辛辣刺激性食物搭配，以免影响效果

将槐花酒倒入小杯中，每次饮用10-20毫升即可。建议饭后饮用，能帮助促进血液循环，缓解疲劳，同时起到养生保健作用。

将鸡肉切块焯水后放入砂锅中，加入姜片和适量清水炖煮1小时，最后加入少量槐花酒再炖10分钟即可调味食用。此汤清香滋补，兼具养身与调理功效。