大解果的功效与作用

1、润肠通便，大解果的主要功效是能增强肠道活力，畅通肠道。如果长期存在便秘或者排便有一些困难，服用它之后能够起到润肠通便的作用。一般食用大解果越久，对治疗便秘的意义越大。
2、降火清热，大解果性凉，在降火清热方面有一定功效。特别是一些阴虚过旺的人，平时可以多吃大解果来败火。
3、美容养颜，食用大解果能够排出肠道内的一些毒素，让体内的新陈代谢变健康，从而会让肌肤变好；而且对于一些肥胖的人来说，大解果燃脂的效果也特别好，起到减肥的作用。

一般人群均适宜

经期女性、孕妇、过敏体质人群、严重消化道溃疡患者

无特殊同食禁忌

无特殊同食禁忌

取5-9克大解果放入杯中，冲入适量开水，浸泡一会儿后饮用即可。