介绍：

吃什么

• 咖喱饭
• 越式手撕鸡
• 大虾烧白菜
• 五福肉酱
• 烤羊排
• 香煎鸭胸
• 风味鸡翅
• 香卤豆干
• 口水鸡
• 咸肉雪菜炒蚕豆
• 豆角焖面条
• 蚝仔烙

的粥

• 苦瓜菊花粥
• 白米花生粥
• 猪心瘦肉粥
• 桂圆红枣糯米粥
• 瘦肉茄子粥
• 奶香小米南瓜粥

的汤

• 枸杞猪心汤
• 红萝卜莲藕猪骨汤
• 山药马蹄猪骨汤
• 红枣猪骨汤
• 薏米百合鱼胶汤
• 胡萝卜竹芋扇骨汤

• 食谱
• 的食物
• 喝什么粥
• 喝什么汤

• 01黑鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法
• 02野燕麦的功效与作用、禁忌和食用方法
• 03红枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法
• 04荨麻疹能不能吃海苔
• 05肠胃不好可以吃小米粥吗
• 06咳嗽能不能吃面包
• 07痛风能不能吃鸭肉
• 08高尿酸血症能不能吃羊肉
• 09桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
• 10马苋菜的功效与作用、禁忌和食用方法